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> 标签:肩倒立对身体有什么好处和坏处
肩倒立对身体有什么好处和坏处
【
肩倒立对身体有什么好处和坏处
】肩倒立是瑜伽中常见的体式,对身体有正反两面的影响。以下是其主要优缺点总结: 优点 缺点 改善血
2025年10月07日 16:10:00
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