【护理肩颈的专业知识】肩颈部位是人体中较为脆弱且容易受到劳损的区域，长期久坐、姿势不良、缺乏运动等都可能导致肩颈疼痛、僵硬等问题。
在现代快节奏的生活中，肩颈问题逐渐成为许多人关注的焦点。长时间保持不良姿势、缺乏运动以及压力过大都可能导致肩颈部位出现僵硬、疼痛甚
