保持充足的水分摄入多喝水是缓解肾结石疼痛的基本方法之一。每天至少饮用8-10杯水,有助于稀释尿液并促进结石排出。但请根据医生建议调整饮
保持充足的水分首先也是最重要的一点是多喝水。每天至少饮用8-10杯水,可以帮助稀释尿液并促进结石排出。虽然孕妇需要特别注意液体摄入量,