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> 标签：HIIT运动是什么
HIIT运动是什么
【
HIIT运动是什么
】HIIT（High-Intensity Interval Training，高强度间歇训练）是一种结合短时间高强度运动与短暂休息或低强度运动的锻炼
2025年08月21日 08:46:18
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