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喝红糖水没有补血的功效吗

【喝红糖水没有补血的功效吗】总结：红糖水含有少量铁元素，但含量较低，无法有效改善贫血。其主要作用是提供能量和温暖身体，而非直接补血
2025年10月19日 12:26:02

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