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含VC的食物和水果有哪些

【含VC的食物和水果有哪些】维生素C（VC）是人体必需的营养素，有助于增强免疫力、促进胶原蛋白合成等。以下是一些富含VC的食物和水果：
2025年10月11日 12:10:12

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