【牙痛需注意调整饮食】牙痛不仅影响日常生活，还可能加重病情。合理调整饮食是缓解牙痛的重要方式之一。以下为饮食建议总结：
| 饮食建议 | 说明 |
| 多吃软食 | 如粥、豆腐、蒸蛋等，减少咀嚼负担 |
| 避免过冷过热食物 | 防止刺激牙龈和牙齿 |
| 少吃甜食 | 糖分易引发龋齿，加重牙痛 |
| 增加维生素C | 如柑橘、猕猴桃，有助于牙龈健康 |
| 多喝水 | 保持口腔清洁，减少细菌滋生 |
合理饮食配合良好口腔卫生习惯，能有效缓解牙痛症状。若持续疼痛，应及时就医检查，避免延误治疗。
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问 牙痛需注意调整饮食
2025-10-11 12:09:43
问题描述：
牙痛需注意调整饮食，快急哭了，求给个正确方向！
答推荐答案
2025-10-11 12:09:43
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
