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饭后马上喝茶的习惯对身体好吗

【饭后马上喝茶的习惯对身体好吗】总结：饭后立即喝茶可能影响营养吸收，尤其是铁质。茶中的单宁酸会与食物中的铁结合，降低人体对铁的吸收
2025年10月10日 23:17:46

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