【饭后可以直接去散步吗】饭后是否可以立即散步，是很多人关心的问题。根据医学建议，饭后不宜立即剧烈运动，但适度的散步有助于消化。总结
【饭后可以直接去散步吗】饭后是否可以立即散步，是很多人关心的问题。根据医学建议，饭后不宜立刻剧烈运动，但适度的轻缓活动是可以的。
