首页 > 标签:饭后多久能运动
  • 饭后多久能运动

    饭后多久能运动】饭后立即运动可能影响消化,导致不适。一般来说,饭后30分钟到1小时后再进行轻度运动较为合适。 时间段 建议运动类

    2025年10月10日 23:12:05