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> 标签：发力时吸气还是呼气
发力时吸气还是呼气
？
在日常生活中，无论是运动健身还是从事体力劳动，我们都不可避免地需要用力。然而，在发力的过程中，究竟是该吸气还是呼气呢？这个问题看似
2025年05月22日 02:02:00
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