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豆腐热量高吗适合减肥期间吃吗

【豆腐热量高吗适合减肥期间吃吗】豆腐热量并不高，每100克约含76大卡，且富含蛋白质、钙和膳食纤维，是低脂高蛋白的健康食品。在减肥期间
2025年10月13日 13:36:07

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