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淀粉类食物容易消化吗

【淀粉类食物容易消化吗】淀粉类食物是否容易消化，取决于其类型和加工方式。一般来说，简单淀粉（如米饭、面条）较易消化，而复杂淀粉（如
2025年10月13日 06:56:37

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