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大姨妈来了可以喝酸奶吗

【大姨妈来了可以喝酸奶吗】经期期间，饮食需注意温和、易消化。酸奶营养丰富，含有钙和益生菌，有助于缓解不适。但建议选择常温或微凉的酸
2025年10月06日 03:18:15

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