【蛋白质补充多了会怎么样】蛋白质是人体维持生命活动的重要营养素，参与肌肉修复、免疫功能、激素合成等多个方面。然而，如果摄入过量的蛋
在现代生活中，随着健康意识的提升，越来越多的人开始关注饮食中的营养均衡问题。其中，蛋白质作为人体必需的重要营养素之一，备受瞩目。然
