【打篮球减肥吗】打篮球是一种有效的运动方式，可以帮助燃烧卡路里、增强心肺功能，并在一定程度上帮助减肥。但是否能有效减脂，还取决于运
【打篮球减肥吗】打篮球是一种有效的运动方式，有助于减肥。它不仅能提高心率，还能锻炼全身肌肉，促进热量消耗。总结：打篮球可以减肥，但
【打篮球减肥吗】打篮球是一项非常受欢迎的运动，不仅能锻炼身体，还能增强心肺功能、提高协调性。对于想要减肥的人来说，打篮球是否有效？
