【春季养生小常识】春季是万物复苏的季节,也是人体调养的关键时期。合理养生有助于增强体质、预防疾病。以下是一些春季养生的小常识: 养
春天来了,万物复苏,也是我们调整身体状态的好时机!🌿首先,要注意饮食平衡,多吃新鲜蔬菜和水果,补充维生素,增强免疫力。🥕🍎🥦记得多...