【吃什么可以长胖最快】想要快速增重,关键在于摄入的热量要高于消耗。以下是一些有助于快速增重的食物推荐: 食物类别 举例 增重原
【吃什么可以长胖最快】想要快速增重,关键在于摄入的热量要高于消耗。以下是一些有助于快速增胖的食物推荐: 食物类型 说明 坚果类