【长期吃鱼油有副作用吗】鱼油作为一种常见的膳食补充剂，因其富含Omega-3脂肪酸而被广泛用于改善心血管健康、降低炎症反应和促进大脑功能
近年来，鱼油因其富含Omega-3脂肪酸而备受追捧，许多人将其视为健康饮食的一部分。然而，长期服用鱼油是否安全呢？虽然鱼油有助于降低心血
长期吃鱼油虽然对健康有很多好处，比如改善心血管健康和促进大脑发育，但过量摄入可能会导致一些副作用⚠️。例如，高剂量的鱼油可能引起胃
