【常吃大蒜的好处和坏处】大蒜是一种常见的调味品，也具有多种健康功效。适量食用大蒜对身体有益，但过量也可能带来负面影响。 好处 坏
大蒜作为一种常见的调味品，不仅为菜肴增添了独特的风味，还因其丰富的营养成分而备受关注。然而，凡事都有两面性，大蒜也不例外。长期食用
