【不枕枕头睡觉的好处与弊端】不枕枕头睡觉是一种常见的睡眠习惯，有人认为有助于颈椎健康，也有人担心会影响睡眠质量。以下是其主要优缺点
睡觉时是否需要枕枕头一直是人们热议的话题。有人认为不枕枕头能带来更好的睡眠体验，但也存在一定的利弊之分。那么，究竟不枕枕头有哪些好
