【补锌有哪些较好的食物】锌是人体必需的微量元素之一，对免疫系统、生长发育、皮肤健康和伤口愈合等方面都起着重要作用。如果体内缺锌，可
锌是一种对人体健康至关重要的微量元素，它参与了体内数百种酶的活动，对免疫系统功能、伤口愈合、味觉嗅觉以及细胞分裂等都起着关键作用。
