【补雌性激素的食物】雌性激素在女性身体中起着至关重要的作用，它不仅影响月经周期、生殖功能，还与皮肤状态、情绪稳定和骨骼健康密切相关
在日常生活中，许多女性可能会因为年龄增长、压力过大或身体状况的原因导致体内雌性激素水平下降。雌性激素对于维持女性健康和美丽至关重要
