在现代生活中，长时间保持不良姿势或过度使用电子设备，很容易导致颈部肌肉紧张和僵硬。特别是当我们低头看手机、久坐办公时，颈部两侧的筋
【脖子僵硬两侧筋紧绷怎么办】在日常生活中，很多人会因为长时间低头看手机、久坐办公或姿势不良而出现“脖子僵硬、两侧筋紧绷”的问题。这...
