【保肝护肝吃什么】保肝护肝是维护身体健康的重要环节，合理的饮食有助于肝脏功能的提升。以下是一些对肝脏有益的食物推荐： 食物类型
肝脏是人体的重要器官之一，负责解毒、代谢和储存营养等多种功能。然而，在现代生活中，由于饮食不均衡、熬夜加班、饮酒过度等因素的影响，
肝脏是人体重要的解毒器官，日常生活中我们可以通过饮食来保护和养护肝脏。下面是一些有助于保肝护肝的食物推荐：🌿 绿色蔬菜：菠菜、油麦
