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> 标签：八段锦第六式
八段锦第六式
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八段锦第六式
】八段锦是中国传统健身功法之一，由八个动作组成，每个动作都有其独特的功效和作用。第六式“双手攀足固肾腰”是其中非常重...
2025年08月23日 15:06:11
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