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熬夜脑子变笨能恢复吗

【熬夜脑子变笨能恢复吗】总结：熬夜确实可能影响大脑功能，如记忆力、注意力和反应速度。但通过科学调整作息、合理饮食和适当锻炼，大部分
2025年10月01日 17:38:35

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