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> 标签:熬夜会影响减肥吗
熬夜会影响减肥吗
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熬夜会影响减肥吗
】熬夜确实可能影响减肥效果。睡眠不足会干扰人体内分泌系统,降低基础代谢率,并增加食欲,尤其是对高糖高脂食物的渴望
2025年10月01日 17:36:00
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