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11岁小孩晚上九点喝牛奶好吗

【11岁小孩晚上九点喝牛奶好吗】总结：11岁孩子晚上九点喝牛奶一般是可以的，但需根据个体情况调整。牛奶富含钙和蛋白质，有助于睡眠和骨骼
2025年10月15日 08:48:02

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