芝加哥大学医学院外科泌尿科医学博士Jake Fantus博士及其同事的报告说：“我们发现坚持脂肪限制饮食的男性血清睾丸激素水平低于非限制性饮食的男性。”来自西北大学Feinberg医学院泌尿外科，以及NorthShore大学卫生系统外科。研究人员补充说：“但是，饮食之间血清T的微小差异的临床意义尚不清楚。”

低睾丸激素的最佳饮食?尚无单一正确答案

Fantus博士及其同事分析了一项来自全国健康研究(国家健康与营养检查调查，简称NHANES)的3,100多名男性的数据。所有参与者都有饮食和血清睾丸激素水平的可用数据。

根据两天的饮食史，有14.6%的男性符合美国心脏协会(AHA)定义的低脂饮食标准。另有24.4%的男性遵循地中海饮食，富含水果，蔬菜和全谷类，但动物蛋白和奶制品却很少。只有少数几个男人符合​​AHA低碳水化合物饮食的标准，因此该组被排除在分析之外。

血清睾丸激素的平均水平为435.5 ng / dL(纳克每分升)。两种限制性饮食的男性血清睾丸激素水平较低：低脂肪饮食的男性平均血清睾酮为411 ng / dL，地中海饮食的平均为413 ng / dL。

对可能影响睾丸激素的其他因素进行了调整，包括年龄，体重指数，体育锻炼和医疗状况。调整后，低脂饮食与血清睾丸激素降低显着相关，尽管地中海饮食没有。

总体而言，有26.8%的男性睾丸激素水平低于300 ng / dL。尽管平均睾丸激素水平存在差异，但所有饮食组中睾丸激素水平低的男性比例均相似。

低睾丸激素在美国非常普遍，因为每年约有500,000名男性被诊断出睾丸激素缺乏症。睾丸激素缺乏会导致各种问题，包括能量和性欲下降，以及生理变化，包括体内脂肪增加和骨矿物质密度降低。

除药物外，低睾丸激素的治疗​​通常包括生活方式的改变，例如运动和减肥。但是饮食对睾丸激素水平的影响尚不清楚。由于睾丸激素是一种源自胆固醇的类固醇激素，因此脂肪摄入的变化可能会改变睾丸激素的水平。对饮食如何影响血清睾丸激素的这一新分析提供了证据，与无限制饮食相比，低脂饮食与较低的睾丸激素水平有关。

那么什么饮食最适合睾丸激素缺乏症的男性呢?这组作者说，答案仍然未知。在超重或肥胖的男性中，低脂饮食的健康益处可能远远超过血清睾丸激素的少量减少。相反，对于未超重的男性，避免低脂饮食可能是增加血清睾丸激素水平的多方面方法的“合理组成部分”。

Fantus博士及其合著者指出，将需要进一步的研究来证实他们的发现，并阐明限制性饮食减少睾丸激素的机制。但是由于大规模饮食研究的困难，不可能进行确定的试验。作者总结说：“因此，我们的数据代表了解决这一重要问题的宝贵方法。”