👀 什么是瘦肉精？

瘦肉精是一种化学物质，学名为β-兴奋剂（如克伦特罗），常被用于促进动物生长和减少脂肪沉积。然而，这种物质对人体危害极大，可能导致心悸、肌肉震颤甚至心脏病发作。尽管许多国家已禁止在食品中使用瘦肉精，但仍有不法商家铤而走险。

💪 瘦肉精的危害

瘦肉精会残留在动物体内，并通过食物链进入人体。长期摄入可能引发内分泌紊乱、免疫力下降等问题。尤其对孕妇和儿童来说，风险更高。因此，各国都制定了严格的检测标准，确保食品安全。

🚨 如何避免瘦肉精？

购买肉类时，尽量选择正规渠道和品牌产品，同时关注是否有相关质量认证标志。此外，多食用天然食材，减少加工食品的摄入，也是保护健康的重要方式。

食品安全关系到每个人的身体健康，让我们一起行动起来，守护餐桌上的安全！💪✨