复合维生素片的功效与作用有哪些
发布时间：2025-03-12 04:10:46来源：
【复合维生素片的功效与作用有哪些】复合维生素片是一种常见的营养补充剂，主要含有多种维生素和矿物质，用于弥补日常饮食中可能缺乏的营养成分。它有助于维持身体正常功能，增强免疫力，改善疲劳状态，并预防某些营养不良症状。
| 功效与作用 | 说明 |
| 补充日常营养 | 弥补饮食不均衡带来的营养缺失 |
| 增强免疫力 | 维生素C、E等有助于提高抵抗力 |
| 改善疲劳状态 | B族维生素可促进能量代谢，缓解疲劳 |
| 促进皮肤健康 | 维生素A、C、E有助于维持肌肤健康 |
| 支持骨骼健康 | 钙、维生素D有助于骨骼强度与生长 |
建议在医生指导下使用，避免过量摄入。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
