风池穴的作用与功效
发布时间：2025-03-06 05:59:55来源：
【风池穴的作用与功效】风池穴是中医常用穴位之一，位于颈部后侧，枕骨下两侧凹陷处。该穴具有疏风解表、通络止痛等作用，常用于治疗头痛、颈肩痛、感冒等症状。
| 作用与功效 | 具体说明 |
| 疏风解表 | 缓解感冒、头痛等外感症状 |
| 通络止痛 | 改善颈椎病、肩颈僵硬等问题 |
| 清热明目 | 对头晕、视力疲劳有一定帮助 |
| 调节神经 | 缓解紧张性头痛及神经性头痛 |
风池穴可通过按摩、针灸等方式刺激，日常适当按压可缓解疲劳，促进血液循环。但使用时需注意力度，避免过度用力造成不适。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
