最近天气干燥，不少小伙伴反映嘴角开始出现干裂和疼痛的情况，这真是让人非常烦恼。但别担心，这里有几个小建议可以帮助你快速缓解和治疗烂嘴角问题：

1. 保持嘴唇湿润：使用润唇膏或凡士林，尤其是在睡前厚涂一层，可以有效防止嘴唇干燥脱皮。

2. 补充维生素B：烂嘴角有时是由于缺乏维生素B引起的，多吃一些富含维生素B的食物如全谷物、瘦肉、蛋类等，有助于改善症状。

3. 避免舔嘴唇：虽然这可能是个习惯动作，但是唾液会进一步干燥皮肤，加剧问题。

4. 温和清洁：用温水轻轻清洗受影响区域，避免使用刺激性强的洗面奶或肥皂。

5. 就医咨询：如果情况严重或者长时间不见好转，请及时就医，医生可能会开一些药膏帮助治疗。

希望这些小贴士能帮到大家，让我们的嘴角早日恢复健康状态！🌈😊