🌸女性的生殖系统是一个精密而复杂的结构，其中卵子的排出（即排卵）是生育能力的关键环节之一。排卵通常发生在月经周期的中间阶段，具体时间因人而异。在这一过程中，卵巢中的卵泡会逐渐成熟，并释放出成熟的卵子。这个过程受到体内激素（如促黄体生成素LH和雌激素）的精确调控。

👀当卵子从卵巢释放后，它会进入输卵管，等待可能与精子结合完成受精。如果未受精，卵子将被身体吸收或随子宫内膜一起排出体外。排卵期也是备孕女性关注的重点，因为它决定了最佳受孕期。

💡了解自己的排卵规律不仅有助于提高怀孕几率，还能帮助女性更好地管理自身健康。通过基础体温测量、排卵试纸等工具，可以更准确地捕捉排卵信号。无论是备孕还是避孕，科学认知都是关键！💪✨