【女人安全期是月经的前几天和后几天】女性的安全期通常指的是月经周期中怀孕几率较低的阶段。一般认为，月经前5天和月经后5天为相对安全期。但需注意，安全期并非绝对安全，因个体差异或周期波动可能导致排卵时间变化。
以下为安全期总结：
| 时期 | 时间范围 | 备注 |
| 安全期 | 月经前5天 | 排卵未开始，受孕几率低 |
| 安全期 | 月经后5天 | 排卵尚未发生，风险较低 |
建议女性在备孕或避孕时，结合基础体温法或排卵试纸更准确判断排卵时间，以提高成功率或避免意外怀孕。
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