【月经期间可以吃芒果吗】月经期间可以适量吃芒果，但需注意食用方式和自身反应。
总结：
| 项目 | 内容 |
| 是否可以吃 | 可以，适量食用 |
| 建议 | 避免过量，选择熟透芒果 |
| 注意事项 | 避免空腹吃，体质寒凉者慎食 |
| 营养价值 | 富含维生素C、纤维等，有助于缓解疲劳 |
芒果性温，富含营养，适量食用有助于补充能量。但若体质偏寒或经期容易腹泻，建议减少食用量。此外，避免食用未成熟的青芒果，以免刺激肠胃。
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问 月经期间可以吃芒果吗
2025-10-31 08:49:33
问题描述：
月经期间可以吃芒果吗，急！求解答，求不敷衍我！
答推荐答案
2025-10-31 08:49:33
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