【玉竹的功效与作用的功能与主治】玉竹，又称地黄、山萝卜，是传统中药材之一，具有多种保健和药用价值。其性平味甘，归肺、胃经，常用于滋阴润燥、养胃生津、清热解毒等。
| 功效与作用 | 功能与主治 |
| 滋阴润燥 | 适用于阴虚内热、口干舌燥等症状 |
| 养胃生津 | 改善胃阴不足、食欲不振 |
| 清热解毒 | 缓解咽喉肿痛、发热等症状 |
| 增强免疫力 | 提高身体抵抗力，延缓衰老 |
玉竹可煎汤、泡茶或入药膳，适合日常保健使用。但需注意，脾胃虚寒者应慎用，最好在中医指导下使用。
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