【孕妇烧心吃什么能缓解】孕妇在怀孕期间常因激素变化和子宫增大导致胃酸反流，出现烧心现象。合理饮食有助于缓解不适。以下是一些推荐的食物和注意事项：
| 食物/方法 | 作用 |
| 热牛奶 | 中和胃酸，缓解灼热感 |
| 面包 | 吸附胃酸，减轻症状 |
| 苹果 | 富含纤维，帮助消化 |
| 小米粥 | 温和易消化，保护胃黏膜 |
| 少量多餐 | 减轻胃部压力，避免过饱 |
| 避免辛辣油腻食物 | 减少胃酸分泌 |
建议孕妇保持良好作息，饭后不要立即躺下，适当散步有助于消化。如症状严重，应及时就医。
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问 孕妇烧心吃什么能缓解
2025-10-30 02:48:17
问题描述：
孕妇烧心吃什么能缓解，这个怎么处理啊？求快回复！
答推荐答案
2025-10-30 02:48:17
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
