【孕妇可以吃巧克力吗孕妇可以吃巧克力吗】总结：
孕妇在适量的情况下是可以吃巧克力的，但需注意种类和摄入量。黑巧克力含可可较多，建议控制在每天30克以内；牛奶巧克力和白巧克力则应尽量少食。
| 项目 | 建议内容 |
| 可以吃吗 | 可以，但需适量 |
| 推荐类型 | 黑巧克力（可可含量高） |
| 每日限量 | 不超过30克 |
| 避免类型 | 牛奶巧克力、白巧克力 |
| 注意事项 | 避免空腹食用，避免过量摄入糖分 |
提示： 孕妇在饮食上应注重均衡与安全，如有特殊健康状况，建议咨询医生后再决定是否食用巧克力。
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