【青椒牛肚的做法和功效】青椒牛肚是一道经典的家常菜，口感爽脆、味道鲜美，具有一定的营养价值。以下是其做法与功效的简要总结。
| 项目 | 内容 |
| 做法 | 牛肚洗净切片，青椒切段。热锅凉油，先炒牛肚至变色，再加入青椒翻炒，调味后出锅。 |
| 功效 | 牛肚富含蛋白质和胶原蛋白，有助于增强体力；青椒含有丰富的维生素C，可提高免疫力。 |
此菜简单易做，适合日常食用。注意牛肚需彻底清洗，避免腥味。青椒可根据个人口味调整用量。整体搭配营养均衡，是健康饮食的好选择。
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问 青椒牛肚的做法和功效
2025-10-29 02:45:05
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-29 02:45:05
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