【抑郁症怎么能治愈】抑郁症是一种常见但严重的心理疾病，患者常感到情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等。虽然无法“彻底治愈”，但通过科学方法可以有效缓解和控制症状。
| 方法 | 说明 |
| 心理治疗 | 如认知行为疗法（CBT），帮助调整负面思维模式。 |
| 药物治疗 | 抗抑郁药可调节大脑化学物质，需医生指导使用。 |
| 生活方式调整 | 规律作息、适度运动、保持社交，有助于改善情绪。 |
| 社会支持 | 家人和朋友的理解与陪伴对康复至关重要。 |
| 专业帮助 | 必要时寻求精神科医生或心理咨询师的帮助。 |
每个人的情况不同，治疗方案应个性化。及时干预是关键，避免病情加重。
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