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女性体重身高体重标准

2025-10-27 18:07:26

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2025-10-27 18:07:26

女性体重身高体重标准】女性的体重与身高之间存在一定的关联,合理的体重范围有助于健康生活。根据世界卫生组织(WHO)的标准,BMI(身体质量指数)是衡量体重是否正常的重要指标,计算公式为:体重(kg)÷身高²(m)。对于女性,BMI在18.5~23.9之间属于正常范围。

以下是不同身高对应的健康体重参考范围:

身高(cm) 健康体重范围(kg)
150 42~52
155 46~57
160 49~62
165 52~67
170 55~72

需要注意的是,个体差异较大,肌肉量、体脂率等因素也会影响体重判断。建议结合自身情况,咨询专业医生或营养师,制定科学的健康管理方案。

以上就是【女性体重身高体重标准】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。