【羊奶的功效】羊奶是一种营养丰富的天然饮品，具有多种健康功效。它含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，尤其适合乳糖不耐受的人群。以下是羊奶的主要功效总结：
| 功效 | 说明 |
| 营养丰富 | 含有优质蛋白、钙、维生素A和B族等 |
| 易消化吸收 | 脂肪颗粒小，更易被人体吸收 |
| 增强免疫力 | 富含免疫球蛋白，有助于提高抵抗力 |
| 改善肠道健康 | 含益生菌成分，促进肠道菌群平衡 |
| 适合敏感人群 | 乳糖含量低，不易引发过敏反应 |
综上，羊奶不仅营养全面，还对身体健康有诸多益处，是日常饮食中的理想选择。
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