【嘴巴周围和下巴长痘的原因】嘴巴周围和下巴长痘是常见的皮肤问题，可能与多种因素有关。以下是对主要原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 激素波动 | 青春期、月经周期或压力大时，激素变化易引发痘痘。 |
| 饮食不当 | 高糖、高油、乳制品摄入过多可能诱发炎症性痘痘。 |
| 不良习惯 | 如频繁摸脸、使用不洁毛巾等，容易带入细菌。 |
| 皮肤清洁不足 | 油脂分泌过多或清洁不彻底，导致毛孔堵塞。 |
| 内分泌失调 | 如多囊卵巢综合征等疾病，可能影响皮肤状态。 |
保持良好作息、注意饮食均衡、避免用手触摸脸部，有助于减少下巴和嘴周长痘的情况。若情况严重，建议咨询皮肤科医生。
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