【空心菜孕妇可以吃吗】空心菜是一种营养丰富的蔬菜，富含维生素、矿物质和膳食纤维。对于孕妇来说，适量食用空心菜是有益的，但需注意食用方式。
总结：
孕妇可以吃空心菜，但应避免生食或过量食用，建议煮熟后食用，以减少细菌感染风险，并确保营养吸收。
| 项目 | 内容说明 |
| 是否可以吃 | 可以，适量食用有益健康 |
| 食用建议 | 煮熟后食用，避免生吃 |
| 注意事项 | 不宜过量，避免引起腹泻 |
| 营养价值 | 富含维生素C、铁、膳食纤维等 |
总体而言，孕妇在保证卫生的前提下，适当吃空心菜是安全且有益的。
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