【肠胃炎适合吃哪些食物】肠胃炎期间，饮食调理非常重要。选择易消化、不刺激的食物有助于缓解症状，促进恢复。以下是一些适合肠胃炎患者食用的食物总结：
| 食物类别 | 推荐食物 | 说明 |
| 主食类 | 粥、面条、馒头 | 易消化，减轻肠胃负担 |
| 蛋白质类 | 鸡蛋羹、豆腐 | 轻质蛋白，不易刺激胃 |
| 水果类 | 苹果、香蕉 | 富含钾，有助于补充电解质 |
| 蔬菜类 | 南瓜、胡萝卜 | 煮熟后易消化，富含纤维 |
| 饮品类 | 温水、淡盐水 | 补充水分和电解质 |
避免辛辣、油腻、生冷食物，保持饮食清淡，少量多餐，有助于肠胃恢复。
以上就是【肠胃炎适合吃哪些食物】相关内容，希望对您有所帮助。
