【长期吃三七粉对身体有害吗】三七粉是一种传统中药材，常用于活血化瘀、止血等。但长期服用是否安全，需根据个人体质和使用方式综合判断。
| 项目 | 内容 |
| 是否有害 | 一般无害，但长期过量可能引起不适 |
| 适用人群 | 血瘀体质、术后恢复者等 |
| 潜在风险 | 可能导致胃部不适、出血倾向增强 |
| 建议用量 | 每日3-5克，分次服用 |
| 注意事项 | 避免与抗凝药物同用，孕妇慎用 |
总体来看，三七粉在合理使用下对多数人是安全的。如有疑虑，建议咨询中医师，根据自身情况调整用量或停用。
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