【七种人不宜吃鱼油,是真的吗】鱼油富含Omega-3脂肪酸，对心脏和大脑有益，但并非所有人都适合食用。以下为常见不适合吃鱼油的人群总结：
| 人群类型 | 原因 |
| 凝血功能障碍者 | 鱼油可能加重出血风险 |
| 正在服用抗凝药者 | 可能与药物产生相互作用 |
| 对鱼类过敏者 | 可能引发过敏反应 |
| 消化系统疾病患者 | 可能刺激肠胃，引起不适 |
| 糖尿病患者 | 需谨慎控制摄入量 |
| 胆囊疾病患者 | 可能影响胆汁分泌 |
| 孕妇或哺乳期女性 | 需遵医嘱，避免重金属污染 |
总体而言，鱼油虽好，但需根据个人健康状况决定是否食用。如有疑问，建议咨询医生或营养师。
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