【什么是焦虑综合症】焦虑综合症是一种以持续性紧张、担忧和恐惧为特征的心理障碍，常伴随身体症状。它不同于正常的焦虑情绪，而是影响日常生活和功能。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 焦虑综合症是一种心理障碍，表现为过度担忧和紧张，影响正常生活。 |
| 症状 | 包括心慌、出汗、失眠、注意力不集中等。 |
| 原因 | 可能与遗传、环境压力、脑化学物质失衡有关。 |
| 治疗 | 常用心理治疗和药物治疗，如认知行为疗法。 |
| 预防 | 保持健康生活方式，学会放松技巧。 |
焦虑综合症需要专业评估和干预，及时治疗有助于改善生活质量。
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